Training trotz Verletzung: So erholst du dich, ohne eine Pause einzulegen Diese Woche, am 7. April, haben wir den Weltgesundheitstag begangen. Es ist ein Tag, der uns jedes Jahr dazu einlädt, inne zu halten und uns eine Frage zu stellen, die wir oft aufschieben: Kümmere ich mich wirklich um meinen Körper, oder hoffe ich einfach nur, dass sich eventuelle Probleme von selbst lösen? Bei Brainlab Corpore ist diese Frage nicht nur rhetorischer Natur. Sie ist der Ausgangspunkt für